- Üzerinde yük varmış gibi dolaşan,
- Depresif duygu durumu ile hayata isteksiz katılan,
- Baş ağrıları, mide ağrıları yaşayan,
- Vücudunda gezici kas ağrılarıyla, uyuşma / karıncalanma şikâyetleri ile çeşitli dallarda doktorları dolaşan,
- Uyku problemleri nedeni ile sabahları yataktan yorgun/isteksiz kalkan,
- Üşüme/ terleme atakları görülen,
- Barsak problemleri (kabızlık/ishal) olan…
Vücudu Sessizce Ele Geçiren Kronik Ağrı: Fibromiyalji Sendromu
Aktüel hayat giderek zorlaşıyor; artan rekabet, zorlaşan yaşam şartları, beklentiler, maddi zorluklar…
Hareketsizlik ve Stres Başı ÇekiyorAktüel hayat giderek zorlaşıyor; artan rekabet, zorlaşan yaşam şartları, beklentiler, maddi zorluklar… Çok hızlı gelişen teknoloji insanların bilgiye, mizaha, paraya çok hızlı kavuşmasına yardımcı olurken, bedenin en önemli ihtiyacı olan hareketi neredeyse imkânsız hale getiriyor. İnsanların bilerek veya bilmeyerek maruz kaldıkları “hareketsizlik” durumu bedenin erken yaşlanmasına, ağrılara ve yorgunluk sendromlarına neden oluyor. Ağır psikolojik stres görünmez bir yük olarak kişilerin üzerine baskı yaparken, beden psikolojik ve fiziksel cevap verir. Herkesin strese cevabı farklıdır. Bunda da kişilerin duygu durumu, kişilik yapısı, hormonları, fiziksel yapısı etkilidir. Dolayısı ile herkesin strese cevabı farklıdır. Gün içinde;